Каждому человеку необходим отдых не только физический, но и душевный. Когда в доме есть маленькие дети, о спокойных и тихих вечерах можно забыть надолго. Однако многие родители находят способы восстановить силы вместе со своим ребенком.
Маме и папе будет полезно научиться вовлекать детей в свои планы. Это позволит отдохнуть всей семьей.
Занятия можно найти в любое время года, самое главное — расслабиться и получать удовольствие.
1. Поход на пикник.
Можно придумать тематический пикник, например, в немецком стиле. Для этого потребуется набрать разных колбас, сосисок, сарделек и так далее. Больше ничего брать не стоит, пусть остальные продукты останутся для следующего совместного похода. Необходимо дополнительно взять с собой мешки для мусора и одноразовую посуду.
Всем детям без исключения нравятся колбасные изделия, а самостоятельное их приготовление на костре сделает пикник еще увлекательнее.
Такой вариант понравится и родителям: свежий воздух, отсутствие необходимости мыть посуду или наводить в комнате порядок после детских игр.
Зимой такой вариант отдыха тоже приемлем. Только для костра придется взять еще и мангал, он поможет приготовить еду и согреться при необходимости.
Если нет желания надолго выходить на холод, то можно просто сходить в кафе, вместе выпить чай, съесть пирожное, а можно заказать пиццу с доставкой на дом. В любом случае, дети будут рады смене привычного будничного распорядка, и не будут беспокоить родителей, требуя внимания.
2. Совместные занятия спортом.
Летом это может быть поездка на велосипедах по заранее спланированному маршруту, с рюкзаками, привалами и вкусным чаем из термоса. Спокойная езда на велосипеде, успокаивает, придает бодрость. А для детей это возможность выпустить скопившуюся энергию.
Для зимнего отдыха можно выбрать катание на коньках, лыжах, сноуборде или простую прогулку и игру в снежки.
Для любой погоды также подойдет бег трусцой всей семьей, что не только укрепит здоровье, но и поможет привить детям любовь к спорту. А по пути домой можно собрать различные природные материалы: веточки, листья, желуди, шишки. Они пригодятся для поделок, которые надолго займут детей по возвращению домой.
3. Водные процедуры.
Полезным для всех членов семьи станет посещение бассейна. Также можно сходить в сауну или баню. Особенно это актуально в период зимних холодов.
Плаванье поможет расслабиться родителям и успокоит детей.
4. Ленивые выходные.
Такой вариант точно устроит всю семью. Необходимо заранее подготовиться: купить сладости, фрукты, попкорн, чипсы — кому что нравится, соорудить импровизированный стол на диване или полу и всем вместе расположиться у экрана телевизора.
5. Поездка в другой город.
Этот вариант для выходного дня подойдет для семей с детьми старше 5 лет.
Выбирать необходимо город недалеко от места жительства — не более 100-150 км. Стоит собрать все необходимое в дороге: еда, вода, одежда.
Такая смена обстановки понравится не только детям, но и родителям.
В будущем, можно планировать поездки с ночевкой в новом городе, но тогда придется заранее позаботиться о бронировании номера в гостинице и примерном меню на несколько дней.
Различные варианты отдыха с семьей лучше комбинировать между собой. Это позволит найти наиболее подходящий для всех членов семьи досуг. Самое главное — научиться расслабляться, не лениться, и давать детям немного свободы.
Автор: admin
